Любое планирование, большое или маленькое, означает, что вы ставите какие-то цели в своей жизни. Каким бы незначительным это ни казалось, это все равно то, на что вы настроились и планируете его достичь. Это не обязательно должен быть план на 5 лет, главное — сохранять концентрацию и работать над ним. У каждого человека есть цели, даже у детей. Человеку свойственно хотеть, нуждаться, ожидать и подталкивать себя к достижению лучшей жизни. Давайте посмотрим, что постановка целей привносит в вашу жизнь.
1. Лучше сосредоточиться
Наличие направления в жизни, ориентированного на определенные цели, поможет вам не сбиться с пути. Ваш разум будет сосредоточен на достижении целей, которые улучшат вашу жизнь и дадут вам чувство выполненного долга. Быть талантливым и умным не будет значить многого, если вы не ставите цели и не усердно работаете над их достижением. Просто наличие таланта и сообразительности не продвинет вас далеко, если у вас нет цели в жизни. Это было бы просто пустой тратой времени и энергии. С чувством направления ваш разум будет сосредоточен и занят работой по достижению целей.
2. Будьте реалистичны
Постановка целей важна, но еще важнее, чтобы эти цели были реалистичными. Если вы поставите перед собой цель похудеть на 20 фунтов за две недели, вы в конечном итоге будете разочарованы. Итак, чтобы цели оказывали положительное влияние на вашу жизнь, их нужно разумно планировать. Быть амбициозным — большое преимущество, но чрезмерно амбициозные люди большую часть своей жизни испытывают разочарование. Планируйте цели, которых у вас есть шанс достичь с помощью тяжелой работы и настойчивости.
3. Продвигайтесь вперед
У всех нас бывают хорошие и плохие дни, это совершенно нормально. Однако некоторым людям может быть трудно взять себя в руки после неудачного периода и двигаться вперед. Бесцельное блуждание по жизни далеко вас не заведет. Наличие целей или хотя бы одной цели в жизни подтолкнет вас к продолжению. Нет волшебной палочки, которая избавила бы вас от проблем, каждый человек должен пережить плохие времена и просто продолжать двигаться вперед. Цели могут помочь вам составить четкое представление о том, куда вы хотите идти.
4. Составьте список
Некоторым людям визуализация своих целей может помочь сохранить сосредоточенность и решимость. Будь то что-то одно или список желаемых целей, попробуйте записать их и держать на видном месте. Когда вы начинаете терять интерес или у вас не хватает энергии, это может помочь вам сохранить веру и двигаться дальше.
5. Будьте конкретны
Планируя цели, будьте конкретны. Расплывчатые цели заставят вас ходить кругами, в то время как конкретные, прямые цели могут составить дорожную карту к успеху. Например, скажите “Я прочитаю две книги в следующем месяце” вместо “Я хотел бы прочитать больше”. Будучи конкретным, вы получите больший заряд уверенности в себе и достижений, как только достигнете их.
6. Установите ориентир
Отслеживание прогресса важно, когда у вас есть долгосрочные цели. Внедрение какой-либо системы измерения даст вам представление о том, где вы находитесь в данный момент и сколько вам осталось. Это может помочь в двух вещах: усилить ваше чувство достижения и удержать вас на правильном пути. Каждый нуждается в ободрении и поддержке, чтобы достичь успеха, поэтому, когда вы чувствуете себя обескураженным, измученным и ленивым, просто взгляните на то, как многого вы достигли к настоящему времени. Это даст вам необходимый импульс для продвижения вперед. Более того, вы не свернете со своего пути к победе, а если и свернете, то просто оглянитесь назад, чтобы понять, как далеко вы продвинулись. Наличие ориентира или постановка промежуточных небольших целей поможет вам встать на ноги.
7. Будьте готовы жертвовать
Каждый успех приходит с определенными жертвами. Прежде чем отправиться в путешествие, осознайте, что вам придется идти на компромиссы, чтобы достичь своих целей. Заранее приготовившись к тому, что вы что-то потеряете, например, сон, время, пропустите выход в свет и тому подобное, вы избавите себя от многих страданий. Ожидайте всего: хорошего, плохого и уродливого. И надейся на лучшее. В конце концов, удовлетворение намного превысит принесенные жертвы.
8. Подотчетность
Промедление — это не вариант, когда у вас есть цели. Ваши заранее поставленные цели не дадут вам покоя, пока вы их не завершите. Больше некому на вас давить, вам нужно взять на себя ответственность за все, что вы делали и чего не делали. Потерпите ли вы неудачу или добьетесь успеха, ответственность за это будете нести только вы.
9. Ответственность
Всегда держа цели на задворках своего сознания, вы сможете доводить дела до конца и быть ответственными. Это тоже может излечить от лени. Если вы считаете, что ваш случай безнадежен, просто попытайтесь достичь небольших, краткосрочных целей. Когда вы увидите, что действительно проделали работу, необходимую для достижения чего-то, это повысит чувство собственной значимости, чувство гордости за себя.
10. Мотивация
Это одна из главных причин, по которой люди вообще не ставят перед собой никаких целей. Мотивация — это ключ, но это также и самая большая проблема. Прежде всего, начните с малого, чтобы укрепить свою веру в себя. Как только вы докажете себе, что можете что-то сделать, вы перейдете к более масштабным целям. Например, вы хотели бы закончить колледж и получить хотя бы степень младшего специалиста, но с вашей стороны нет мотивации или желания. Очевидно, вы не думаете, что сможете это сделать. Прекрасно. Начните с регистрации на краткий курс, просто чтобы начать двигаться. Организуйте свое время по-другому, будьте решительны и пожинайте результаты позже. Мотивация — это приобретенный навык; мы не рождаемся с ним. Каждому человеку нужно найти в себе стимул и двигаться дальше. Другие люди или обстоятельства будут препятствовать вам, но ваша мотивация и амбиции не уменьшатся. Определите четкие цели и просто ставьте одну ногу перед другой. Успех придет, и это самое приятное чувство на свете.