Кожа — самый большой орган в человеческом теле, и она также действует как основной барьер против инфекции. К сожалению, большинство людей довольно часто пренебрегают надлежащим уходом за кожей и не замечают признаков и симптомов, указывающих на более серьезные состояния здоровья. По мнению медицинских работников, любая проблема с вашей кожей напрямую связана с тем, что происходит под ней. Однако это не означает, что каждая проблема должна вызывать тревогу. Но целостное здравоохранение всегда должно включать вашу кожу. Давайте сначала обсудим, почему уход за кожей необходим для здорового образа жизни.
Причины сделать уход за кожей приоритетом
Даже если вы не замечаете никаких проблем или не чувствуете дискомфорта со своей кожей, надлежащий уход должен быть включен в ваш режим здоровья. Точно так же, как вы гарантируете, что чувствуете себя хорошо внутри, вы должны чувствовать то же самое и снаружи. Ваша кожа всегда показывает, когда вы напряжены, больны и нездоровы. Таким образом, это пять главных причин, по которым необходим уход за кожей.
- Комфорт и непринужденность. Сухая и поврежденная кожа может быть довольно неудобной и надоедливой. Увлажнение и чистота кожи гарантируют вам комфорт. Использование правильного вида очищающего средства, а также пилинг помогут избавиться от глубоко въевшихся масел и грязи, которые забивают ваши поры.
- Поврежденная кожа заживает быстрее. Уход за вашей кожей стимулирует рост клеток. Например, продукты, содержащие гиалуроновую кислоту, помогают генерировать новые клетки кожи, придавая ей эластичный вид.
- Предотвращение заражения. Если на вашей коже есть трещины, это может быть местом проникновения бактерий и вирусов. Увлажнение с помощью нежного лосьона должно помочь предотвратить сухость и растрескивание.
- Предотвращайте хронические заболевания, такие как рак. Длительное пребывание на солнце без солнцезащитных средств является основной причиной рака кожи. Люди со светлым цветом лица подвергаются большему риску, потому что в их коже недостаточно меланина для защиты от вредных ультрафиолетовых лучей. Всегда рекомендуется пользоваться солнцезащитным кремом, когда вы выходите на улицу.
- Улучшите внешний вид. Ваша кожа — это одна из первых вещей, которые люди замечают в вашей внешности. А когда у вас здоровая кожа, вы выглядите лучше, моложе и посвежевшей. Если вы хотите хорошо выглядеть и постоянно чувствовать себя уверенно, вам не следует пренебрегать уходом за своей кожей.
Теперь, когда мы знаем, почему правильный уход за кожей является ключом к хорошему виду и самочувствию, мы рассмотрим некоторые распространенные проблемы с кожей и то, что они означают с точки зрения вашего общего состояния здоровья.
Прыщи и высыпания в области челюсти
Взрослые женщины, у которых появляются прыщи в области челюсти, скорее всего, страдают от гормонального дисбаланса. По мнению дерматологов, это обычное заболевание, которое не является серьезным. Однако серьезный гормональный дисбаланс также может быть вызван стрессом или признаками менопаузы. Хотя гормональные прыщи, как правило, проходят сами по себе, вы можете попробовать использовать продукты, содержащие витамин С, который поможет уменьшить воспаление и осветлить стойкие следы от прыщей.
Хронически сухая и зудящая кожа
Поддержание увлажненности кожи поможет избавиться от сухости. Но если ваш обычный лосьон или крем не помогает, у вас может быть хроническая экзема и воспаление кожи. Помимо экземы, сухость и зуд кожи также могут быть связаны с аллергией, астмой и сенной лихорадкой.
Рост волос на необычных участках тела
Гормоны и генетика действительно играют определенную роль в росте волос. Если вы начинаете замечать, что волосы растут на необычных частях тела, особенно тех, которые присущи только мужчинам, возможно, вам захочется провериться на наличие СПКЯ. Помимо роста волос, с синдромом поликистозных яичников связаны и другие симптомы, такие как проблемы с менструальным циклом и внезапное увеличение веса.
Гиперпигментация и зубной налет
Неровный тон кожи и потемневшие участки могут означать, что вы страдаете от высокого уровня сахара в крови. Если вы считаете, что у вас может развиться диабет, возможно, вам стоит обратить внимание на эти признаки на вашей коже. Конечно, это может быть только обычная гиперпигментация. Но, если эти пятна появляются на других участках тела, лучше всего обратиться к профессионалу.
Повышенное выделение пота
Человек, страдающий гипертиреозом, будет испытывать покраснение, увлажнение кожи и повышенное потоотделение. Помимо этих симптомов, это состояние также связано с выпадением волос. Если вы заметили или испытываете какие-либо из этих проблем, обратитесь к врачу для постановки правильного диагноза.
Желтоватые комочки под областью вокруг глаз
Это состояние, также известное как ксантомы, является признаком высокого кровяного давления или отложения холестерина. Если у вас не было диагностировано это заболевание, то появление этих комочков на вашей коже уже является признаком того, что вам нужна медицинская помощь. Высокий уровень холестерина без лечения может в конечном итоге привести к внезапному инсульту или сердечному приступу.
Сыпь в виде бабочек
Появление сыпи в форме бабочки на лице обычно ассоциируется с волчанкой. Но, прежде чем паниковать, это также может быть контактный дерматит или розацеа. Если симптомы продолжают сохраняться, несмотря на применение местных лекарств, вы можете захотеть посетить врача и сдать некоторые анализы.
Бархатный налет
Бархатистый налет или потемнение кожи, которые появляются в области шеи и подмышек, могут быть признаком того, что у вас диабет. Но в некоторых случаях это связано с тяжелым ожирением. Поскольку избыточный вес является еще одним фактором риска развития диабета, крайне важно посетить терапевта и убедиться, действительно ли у вас это заболевание.
Необъяснимые синяки
Частое появление синяков на коже может указывать на возможное заболевание крови. Однако существуют и другие причины, такие как возраст и побочные эффекты некоторых лекарств. Но если вы заметили постоянное появление больших синяков неизвестного происхождения, немедленно обратитесь к врачу.
Заключительные мысли
Уделение внимания каждой проблеме с кожей является ключом к ранней диагностике некоторых редких и хронических заболеваний. Будь то простая сыпь, зудящее пятно или рана, которая, кажется, не заживает полностью, игнорировать эти симптомы — большая ошибка. Являясь первой линией защиты вашего организма, ваша кожа действует как сигнализатор, который сигнализирует, когда под ней что-то не в порядке. Своевременно проверив эти проблемы у специалиста, вы сможете получить правильное лечение и предотвратить ухудшение состояния.