Гормоны и увеличение веса после 40: как это влияет на вас?
Однажды вы просыпаетесь, смотрите на весы, и до вас доходит — вы набрали вес. Это может быть невероятно неприятно, если вам всегда было довольно легко контролировать свой вес, а теперь вы испытываете трудности. И правда в том, что …после 40 сбросить вес сложнее. С этим трудно смириться, но с возрастом легче набирать килограммы и намного сложнее … Читать далее